Conheça os alimentos que combatem o colesterol ruim

Especialistas alertam para evitar o consumo de produtos processados, alimentos com um alto teor de gordura, açúcar e sódio

Bebida alcoólica

Doce, azeite e suco de tomate reduzem efeitos da ressaca

Alimentação adequada e medidas simples minimizam efeitos do álcool e dão mais disposição

Sódio

Excesso provoca danos à saúde da população e está associado a uma série de doenças, como a hipertensão arterial

Cuidados

É possível conviver com a intolerância e importante ficar atento para não ter o consumo de cálcio comprometido

Olhos

Vitamina é importante para o crescimento adequado e diferenciação dos tecidos de vários órgãos, principalmente dos olhos

vício

Nutricionista do SATOM, do Hospital Federal do Andaraí, explica o que é mito e o que é verdade sobre alimentos que viciam

Alimentação

Nutricionista ensina como aproveitar as partes mais nutritivas dos alimentos, evitar o desperdício e ainda fazer economia

Alimentação

Fruta é rica em cálcio, ferro, potássio e zinco, essenciais para o organismo e para a redução do colesterol ruim

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