Artrite e artrose que atingem principalmente quadril, joelhos e coluna podem ser causadas pelo sobrepeso, segundo Ministério da Saúde. A gordura em excesso no organismo agride e destrói a cartilagem das articulações.
 
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O médico do Instituto de Traumatologia e Ortopedia, Hugo Cobra, aponta que praticar atividades físicas sem impacto como andar de bicicleta, musculação, hidroginástica ou natação, alongamentos também são fundamentais para o alívio das dores.

 

Fonte:
Ministério da Saúde